PENGARUH METODE LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP KECEPATAN LARI JARAK PENDEK PADA ATLET KLUB FLASH BANYUMAS TAHUN 2023

YONI PRABA PANGESTU, D0419094 and Sunjoyo Sunjoyo, - and Slamet Santoso, M.Pd, 0611128502 (2023) PENGARUH METODE LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP KECEPATAN LARI JARAK PENDEK PADA ATLET KLUB FLASH BANYUMAS TAHUN 2023. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

[img] Text
Skripsi fix_Yoni Praba Pangestu_D0419094 (2) potong.pdf
Download (773kB)

Abstract

Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan ABC (Athletic Basic Coordination) Running Terhadap Kecepatan Lari Jarak Pendek Atlet Klub Flash Banyumas 2023. Sesuai dengan tujuan penelitian ini metode yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan jumlah 20 atlet berusia 15 tahun sampai 18 tahun. Metode pengumpulan data yang diperlukan untuk penelitian ini menggunakan pretest dan posttest dengan jarak 100 meter dan menggunakan model latihan ABC (Athletic Basic Coordination) Running dengan Teknik Angkling, Heel Butkick, High Knee Up, Kicking dan Lompat Kijang. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan sebagai berikut; Ada pengaruh latihan ABC (Athletic Basic Coordination) Running terhadap kecepatan lari jarak pendek 100 meter pada atlet klub flash Banyumas tahun 2023 dengan hasil pretest 13,444 detik dan posttest 13,00 detik dengan taraf kenaikan sebesar 0,444 detik dengan persentase peningkatan sebesar 3,3%. Dengan hasil tersebut latihan menggunakan ABC (Athletic Basic Coordination) Running Running dengan Teknik Angkling, Heel Butkick, High Knee Up, Kicking dan Lompat Kijang cukup efektif untuk meningkatkan kecepatan lari jarak pendek pada Atlet Klub Flash Banyumas Tahun 2023.

Item Type: Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords: Pengaruh Latihan, ABC Running dan Kecepatan Lari
Subjects: Pendidikan > jasmani dan kesehetan
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Arif Budi Noviyanto A.Md S.I
Date Deposited: 23 Nov 2023 04:10
Last Modified: 23 Nov 2023 04:10
URI: http://repository.utp.ac.id/id/eprint/1501

Actions (login required)

View Item View Item
UTP Repository is powered by EPrints 3 which is developed by the School of Electronics and Computer Science at the University of Southampton. More information and software credits.