PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BANDS TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN T PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT RANTING TAWANGMANGU KARANGANYAR 2023

Bilal Geovani Abdillah, : D0419087 and Satrio Sakti Rumpoko, - and Sunjoyo Sunjoyo, - (2023) PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BANDS TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN T PADA ATLET PENCAK SILAT PSHT RANTING TAWANGMANGU KARANGANYAR 2023. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text skripsi final bilal geovani abdillah POTONG.pdf Download (746kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah : (1) untuk mengetahui bagaimana pengaruh latihan resistance bands terhadap kecepatan tendangan t pada atlet pencak silat PSHT ranting Tawangmangu. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif. Desain penelitian ini adalah desain satu kelompok dengan rangkaian pretest - threatmen - posttest, pembagian kelompok menggunakan ordinal pairing. Metode pengumpulan sampel ini termasuk dalam nonprobality sampling dengan teknik simple random sampling. Populasi dalam penelitian ini adalah PSHT ranting Tawangmangu dengan 52 anggota dan sampelnya berjumlah 25 atlet yang di ambil dari populasi tersebut. Metode desain penelitian ini secara garis besar terdiri dari tiga langkah yaitu : (1) pretest (2) treatment (3) posttest. Adapun langkah – langkahnya adalah sebagai berikut : (1) melakukan tendangan t dengan secepatnya dan sebanyak-banyaknya selama 60 detik, (2) treatment menggunakan resistance bands dengan cara melakukan tendangan t secara berulang dengan resistance bands yang dipakai pada kedua pergelangan kaki (3) posttest menggunakan resistance bands dengan cara melakukan gerakan tendangan t menggunakan kaki kanan secara berulang selama 60 detik lalu bergantian dengan kaki kiri melakukan tendangan t menggunakan resitance bands selama 60 detik. Ada pengaruh antara resistance bands terhadap tendangan t dengan hasil hipotesis pretest dan posttest kaki kanan nilai Thitung 19,439 lebih besar dari Ttabel 2,069 dengan sig. 0,000 < 0,05, maka dapat diketahui bahwa ha diterima Dan ho ditolak. Kemudian hasil hipotesis pretest dan posttest kaki kiri nilai t hitung 9,606 lebih besar dari Ttabel 2,069 dan nilai sig. 0,000 < 0,05, maka dapat diketahui bahwa ha diterima dan ho ditolak. Dari hasil penelitian diatas diketahui bahwa adanya pengaruh yang signifikan dari hasil latihan menggunakan Resistance Bands.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Resistance bands, Pencak Silat, Tendangan T
Subjects:	Pendidikan > jasmani dan kesehetan
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Arif Budi Noviyanto A.Md S.I
Date Deposited:	23 Nov 2023 04:21
Last Modified:	23 Nov 2023 04:21
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/1502

Actions (login required)

View Item