PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC SPLIT SQUAT JUMP DAN BARRIER HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRA SBV PUBEK NOGOSARI BOYOLALI TAHUN 2022

AHMAD RIO APRIAWAN, D0219117 and Pembimbing 1 Dr. H. Nuruddin PBS., M.Or, NIDN. 0603126201 and Pembimbing 2 Eriek Satya Haprabu, S.Pd, M.Or, NIDN. 0612038301 (2023) PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC SPLIT SQUAT JUMP DAN BARRIER HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRA SBV PUBEK NOGOSARI BOYOLALI TAHUN 2022. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text judul SKRIPSI RIO - Copy.pdf Download (976kB)

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengetahui Perbedaan Pengaruh Metode Latihan Plyometric Split Squat Jump Dan Barrier Hop Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Pada Siswa Putra Sbv Pubek Nogosari Boyolali Tahun 2023, dan jika ada perbedaan maka untuk mengetahui mana yang lebih baik antara metode latihan split squat jump dan barrier hop terhadap peningkatan power otot tungkai pada Atlet Putra Club Bolavoli Pubek Nogosari Tahun 2023. Sampel penelitian adalah Pada Atlet Putra Club Bolavoli Pubek Nogosari dengan jumlah 30 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik porpusive sampling. Variabel penelitian ini yaitu hasil peningkatan power otot tungkai dengan latihan split squat jump dan barrier hop sebagai variabel bebas serta hasil peningkatan power otot tungkai variabel terikat. Rancangan penelitian menggunakan pretest-posttest design. Tes untuk mengetahui peningkatan power otot tungkai menggunakan tes peningkatan power otot tungkai menggunakan petunjuk pelaksanaan tes dari Ismaryati (2008: 69). Metode analisis data penelitian menggunakan rumus t-test yang diperhitungkan menggunakan rumus pendek. Hasil analisis data maka simpulan diperoleh: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode split squat jump dan barrier hop terhadap peningkatan power otot tungkai Pada Siswa Putra Sbv Pubek Nogosari Tahun 2023. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung= 3.19 lebih besar dari pada ttabel= 2,145 dengan taraf signifikasi 5%.(2).Latihan metode barrier hop lebih baik pengaruhnya dari pada metode split squat jump terhadap peningkatan power otot tungkai Pada Siswa Putra Sbv Pubek Nogosari Tahun 2023. Berdasarkan persentase peningkatan kemampuan power otot tungkai menunjukkan bahwa kelompok 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan metode split squat jump) adalah 0.86%<kelompok2 (kelompok yang mendapat barrier hop) adalah0.98%.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Split Squat Jump, Barrier Hop, Power OtotTungkai, AtletBolavoli
Subjects:	Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Fredi Yulianto A.Md.S.I
Date Deposited:	27 Dec 2023 03:40
Last Modified:	27 Dec 2023 03:40
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/1667

Actions (login required)

View Item