PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING DAN SAQ DRILL TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT KELATNAS PERISAI DIRI SMK NEGERI 1 GIRITONTRO KABUPATEN WONOGIRI TAHUN 2020

AGUS SANTOSO, D0216212 and Pembimbing 1 Agus Supriyoko, S.Pd, M. Or, NIDN. 0616088003 and Pembimbing 2 Muchhamad Sholeh., S.Pd, M.Or, NIDN. 0608048401 (2021) PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING DAN SAQ DRILL TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT KELATNAS PERISAI DIRI SMK NEGERI 1 GIRITONTRO KABUPATEN WONOGIRI TAHUN 2020. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text AGUS SANTOSO D0216212 - Copy.pdf Download (986kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah: (1) untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan circuit training dan SAQ drill terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit pada siswa putri ekstrakurikuler pencak silat kelatnas perisai diri SMK Negeri 1 Giritontro Kabupaten Wonogiri Tahun 2020. (2) untuk mengetahui latihan mana yang berpengaruh lebih baik terhadap Peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit pada siswa putri ekstrakurikuler pencak silat kelatnas perisai diri SMK Negeri 1 Giritontro Kabupaten Wonogiri Tahun 2020. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan one grup pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putri ekstrakurikuler pencak silat kelatnas perisai diri SMK Negeri 1 Giritontro Kabupaten Wonogiri Tahun 2020 yang berjumlah 39 siswa, dengan teknik pengambilan sampling yang digunakan adalah simple random sampling. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 24 siswa, dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok 1 sebanyak 12 siswa, mendapat perlakuan latihan circuit training dan kelompok 2 sebanyak 12 siswa, mendapat perlakuan latihan SAQ drill. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan tes dan pengukuran menggunakan petunjuk tes kecepatan tendangan sabit pencak silat. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan uji t pada taraf signifikansi 5%, untuk memenuhi asumsi hasil penelitian dilakukan uji prasyarat analisis yaitu dengan uji normalitas, uji homogenitas, uji perbedaan dan persentase peningkatan. Berdasarkan hasil analisis data, maka penelitian ini menghasilkan simpulan sebagai berikut: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan circuit training dan SAQ drill, Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 2,309 lebih besar dari pada ttabel = 2,201 dengan taraf signifikansi 5%. (2) latihan SAQ drill lebih baik pengaruhnya dari pada circuit training, dilihat berdasarkan dari hasil persentase Peningkatan Kecepatan Tendangan Sabit pencak silat yang menunjukkan bahwa kelompok 1 sebesar 10,24% > kelompok 2 sebesar 18,62%.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Pencak Silat, Tendangan Sabit, Circuit Training, SAQ Drill, Tes Kecepatan Tendangan Sabit Pencak Silat.
Subjects:	Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Fredi Yulianto A.Md.S.I
Date Deposited:	13 Mar 2024 03:44
Last Modified:	13 Mar 2024 03:44
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/2008

Actions (login required)

View Item