PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIK FRONT JUMP DAN FRONT CONE HOPS TERHADAP KECEPATAN LARI 60 M PADA KLUB ATLETIK ADIOS SURAKARTA TAHUN 2021

Wigan, Bagawat (2022) PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIK FRONT JUMP DAN FRONT CONE HOPS TERHADAP KECEPATAN LARI 60 M PADA KLUB ATLETIK ADIOS SURAKARTA TAHUN 2021. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text Skripsi_Wigan Bagawat edit.pdf Download (893kB)

Abstract

Tujuan Penelitian untuk (1). Mengetahui perbedaan pengaruh metode latihan Plyometrik Front Jump dan Front Cone Hops terhadap kecepatan lari 60 m pada klub atletik ADIOS Surakarta tahun 2021. (2) Mengetahui metode latihan yang lebih baik antara metode latihan Plyometrik Front Jump dan Front Cone Hops terhadap kecepatan lari 60 m pada klub atletik ADIOS Surakarta tahun 2021. Penelitain kuantitatif eksperimen mengenai cabang olahraga atletik nomor lari. menggunakan desain penelitain eksperimen pre-test – post-test design. Populasi penelitian terdapat di klub atletik ADIOS Surakarta tahun 2021 dan menggunakan teknik sampling yaitu total sampling. Sehingga semua populasi dapat menjadi sampel dalam penelitian yang berjumlah 20 atlet. Dalam teknik pengumpulan data menggunakan instrument test kecepatan lari 60 M dan untuk teknik analisis data dibantu menggunakan aplikasi program komputer IBM statisticl product and service solution (SPSS) 28.0. Dari hasil analisis data, dapat disimpulkan bahwa (1) terdapat perbedaan yang signifikan antara metode Latihan plyometric front jump dan front cone hops terhadap hasil kecepatan lari 60 M pada klub atletik ADIOS Surakarta tahun 2021. Dibuktikan dengan dengan hasil analisis postest kedua kelompok dengan nilai thitung sebesar -2,749, yang hasil tersebut lebih kecil dari pada ttabel 1,833 dengan taraf signifikansi 0,05. (2) metode Latihan plyometric front jump lebih baik pengaruhnya dari pada metode latihan plyometric front cone hops terhadap kecepatan lari 60 M pada klub ADIOS Surakarta tahun 2021. Hal tersebut dibuktikan berdasarkan kepada hasil analisis peningkatan kecepatan lari 60 M yang menunjukan kelompok A (metode latihan plyometric front jump) dengan besar persentase mencapai 4% > dari hasil analisis persentase peningkatan kelompok B (metode latihan plyometric front cone hops) sebesar 3%.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Atletik, Metode Latihan Plyometrik Front Jump, Metode Latihan Plyometrik Front Cone Hops, Kecepatan Lari 60 M.
Subjects:	Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Fredi Yulianto A.Md.S.I
Date Deposited:	17 Nov 2022 02:54
Last Modified:	17 Nov 2022 02:54
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/310

Actions (login required)

View Item