PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC HURDEL HOPPING DAN DOUBLE LEG BOUNDS TERHADAP PENINGKATAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER SD N 03 JATIYOSO KARANGANYAR TAHUN 2022

KOKO ALDIANTO, D0218138 (2022) PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC HURDEL HOPPING DAN DOUBLE LEG BOUNDS TERHADAP PENINGKATAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER SD N 03 JATIYOSO KARANGANYAR TAHUN 2022. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text SKRIPSI koko Aldianto edit.pdf Download (692kB)

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengetahui perbedaan pengaruh metode latihan plyometric hurdel hopping dan double leg bounds terhadap peningkatan lompat jauh gaya jongkok Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler SD N 03 Jatiyoso Karanganyar Tahun 2022, dan jika ada perbedaan maka untuk mengetahui mana yang lebih baik antara metode latihan plyometric hurdel hopping dan double leg bounds terhadap peningkatan lompat jauh gaya jongkok Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler SD N 03 Jatiyoso Karanganyar Tahun 2022. Sampel penelitian adalah Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler SD N 03 Jatiyoso Karanganyar dengan jumlah 30 siswa. Pengambilan sampel menggunakan teknik porpusive sampling. Variabel penelitian ini yaitu hasil kemampuan lompat jauh gaya jongkok dengan latihan plyometric hurdel hopping dan double leg bounds sebagai variabel bebas serta hasil kemampuan lompat jauh gaya jongkok variabel terikat. Rancangan penelitian menggunakan pretest-posttest design. Tes untuk mengetahui kemampuan lompat jauh gaya jongkok menggunakan tes kemampuan lompat jauh gaya jongkok menggunakan petunjuk pelaksanaan tes dari Nur Hasan (2001: 157). Metode analisis data penelitian menggunakan rumus t-test yang diperhitungkan menggunakan rumus pendek. Hasil analisis data maka simpulan diperoleh: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara menggunakan metode plyometric hurdel hopping dan menggunakan metode double leg bounds terhadap peningkatan lompat jauh gaya jongkok Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler SD N 03 Jatiyoso Karanganyar Tahun 2022. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 3.317 > dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. (2) Persentase hasil kemampuan lompat jauh gaya jongkok menunjukkan bahwa kelompok 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan menggunakan metode plyometric hurdel hopping) adalah 0.899% < kelompok 2 (kelompok yang mendapat perlakuan menggunakan metode double leg bounds ) adalah 0.984%. Menunjukan bahwa Metode Double leg bounds lebih baik pengaruhnya dari pada metode plyometric hurdel hopping terhadap peningkatan lompat jauh gaya jongkok Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler SD N 03 Jatiyoso Karanganyar Tahun 2022.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Latihan Plyometric Hurdel Hopping, Double Leg Bounds,Lompat Jauh Gaya Jongkok
Subjects:	Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Fredi Yulianto A.Md.S.I
Date Deposited:	16 Dec 2022 04:06
Last Modified:	16 Dec 2022 04:06
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/575

Actions (login required)

View Item