PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SKIPPING DAN SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMK MUHAMMADIYAH 1 JATINOM KLATEN

Fajar Setyawan, D0419082 and Slamet Santoso, M.Pd, 0611128502 and Satrio Sakti Rumpoko, - (2023) PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SKIPPING DAN SQUAT JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMK MUHAMMADIYAH 1 JATINOM KLATEN. skripsi thesis, Universitas Tunas Pembangunan.

Text Fajar Setyawan (D0419082) ....pdf Download (774kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah: (1) untuk mengetahui pengaruh latihan skipping terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten, (2) untuk mengetahui pengaruh latihan squat jump terhadap power otot tungkai siswa Ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten, (3) untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan skipping dan squat jump terhadap power otot tungkai siswa Ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain “Two Groups Pretest Posttest Design” Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten yang berjumlah 46 siswa . Sampel yang diambil dari hasil purposive sampling, dengan kriteria yaitu berjenis kelamin laki-laki. Berdasarkan kriteria tersebut yang memenuhi adalah berjumlah 40 siswa. Instrumen yang digunakan untuk tes power otot tungkai adalah vertical jump. Analisis data menggunakan uji t. Berdasarkan hasil analisis data menunjukkan bahwa: (1) ada pengaruh latihan skipping terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten, dengan t hitung 15.70 > t tabel 2.093, dan nilai signifikansi 0.000 < 0.05, kenaikan persentase sebesar 8%, (2) ada pengaruh latihan squat jump terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten, dengan nilai t hitung 15.20 > t tabel 2.093, dan nilai signifikansi 0.000< 0.05, kenaikan persentase sebesar 6%, (3) latihan skipping lebih baik daripada latihan squat jump untuk meningkatkan power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMK Muhammadiyah 1 Jatinom Klaten, dengan kenaikan persentase sebesar 8%.

Item Type:	Thesis (skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Skipping, Squat Jump, Power Otot Tungkai, Bola Voli
Subjects:	Pendidikan > jasmani dan kesehetan
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User:	Arif Budi Noviyanto A.Md S.I
Date Deposited:	30 Nov 2023 06:43
Last Modified:	30 Nov 2023 06:43
URI:	http://repository.utp.ac.id/id/eprint/1545

Actions (login required)

View Item